成年女性每个月都会定期来大姨妈，有些女性在来大姨妈的时候会有痛经、头疼、恶心等情况出现，女生来大姨妈头晕是什么情况呢？女性来大姨妈的时候体内排血，如果头晕的话有可能是因为贫血导致的，也有可能是激素变化造成的，具体的原因下面给大家详细一下。
女性出现这种情况要考虑是不是因为贫血的原因造成的，很多人出现贫血是因为气血不足，也有可能是因为产后身子虚造成的，那么这种情况可以多吃些补血的食物，也可以多吃些银耳莲子汤，这样可以起到补气养血的作用。如果症状很严重，头晕得难受，可能是因为免疫力太弱了，多吃些营养的食物可以增强免疫。
除了贫血之外，还有很多女性会在经期前雌性激素降低，所以会头晕，除了会头晕之外，还有可能会出现头痛的症状。来月经期如果休息不当，也会有头晕症状，所以女性来月经的时候必须要好好休息，不可有熬夜的习惯，晚上要按时睡觉。
来月经头晕也不排除是因为月经期的反应，来月经后每个人多多少少都是有一些反应的，有的人会在这个时候变得敏感，生怕自己没护理好会影响身体健康，所以才会引起头晕，在来月经的时候要放松自己，不要做一些激动的事情，也不能经常生气，否则除了会头晕之外，还有可能会胸闷。
在月经期如果有这种症状，就要考虑是以上这些因素造成的。来月经的时候如果身体不适，需要及时就诊，查看是什么原因引起的，然后对因治疗。来月经头晕要多休息，身体不能太劳累了，也不能接触冰水，否则症状可能会加重，也不能吃过于刺激的食物。
