现代女性的压力不下于男性，不仅需要面对工作上的压力，还需要面对生活中的压力，所以长期下去，压力不能得到缓解，很容易诱发身体患病，像女性后背的上半部分疼痛这种现象特别常见，已经严重影响了女性的日常生活和工作，不过需要及时检查清楚病因，有针对性的进行治疗。
女性后背上半部分疼痛是怎么回事?
第一，比较常见的就是由于长期的姿势不良或者是受凉等的因素，而导致了胸椎这个部位的小关节的错位，在临床上可以见到局部的疼痛，同时伴有上肢、胸背部的活动受限，这种情况可以使用推拿按摩和手法复位的方式来进行缓解。
第二，由于这个部位的外伤，比如直接的暴力打击，可以造成这个部位的软组织挫伤，或者是骨折，还有就是一些涉及到脊柱的剧烈活动，可以导致这个部位的拉伤，也可以引起这种局限而阶段性的疼痛。
第三，劳累的因素，比如我们重复机械的做某一个动作的时候，可以引起局部的肌肉或者某一块儿的肌肉，长期处于痉挛的状态，从而产生局限性的疼痛。
女性后背中上部位酸痛怎么办呢?
1.建议注意休息，注意保暖，避免长时间伏案，避免高枕入睡。
2.需要检查一下颈部X片，磁共震，心电图等明确病因，如确诊属于单纯颈椎病引起的。
3.可以去正规的中医院针灸科做针灸治疗，同时可以配合理疗，平时不要看手机和电脑低头时间过长，或让身体长期处于一个姿势，要多运动。
随着日益提升的物质生活条件，伴随而来的也是快节奏快生活所带来的亚健康问题。日复一日年复一年面对枯燥的生活和工作，尤其对于长期坐在办公室里面不运动的白领，很容易引发一些生理性疾病，其中以后背酸痛最为明显，而长期后背疼痛更是要引起足够的重视，不能掉以轻心。在这里强烈呼吁广大女同胞们平时适量活动锻炼，增强身体体质，无论在家还是在单位每隔半小时要舒展一下筋骨，休息休息眼睛，转转脖子望向窗外的绿色植物。
