生产之后，女性最担心的就是生产后身材走样，所以一般女性在生产之后，都会通过绑腹带的方法来恢复体形，其实绑腹带不仅可以恢复体形，还能够帮助内脏回位，并且避免产后子宫下垂的现象，不管生产的时候是顺产还是剖腹产，都是需要绑腹带的，在坐月子期间绑腹带的注意事项有哪些呢?
有些绑腹带是由化学纤维制成，具有刺激作用。使用此类收腹带不仅让人感觉不舒服，还常伴有难闻气味，会刺激皮肤和呼吸道。所以大家在选购时一定要注意绑腹带的材质。此外如果产后绑腹带绑的太紧的话，不仅会不舒适还会影响血液循环还会压迫胃肠和内脏。
剖腹产后腹带要绑多久
剖腹产手术后一直到到产后六个月，这段期间属于脂肪流动期，合理使用收腹带，对产后体形的恢复有着很大的帮助。此外，剖腹产妈妈还要掌握收腹带的使用时间一般在每天饭后半小时，排尿之后戴上，睡觉前要把它取下。需要注意的是，剖腹产后附带不宜长期使用，否则很可能造成血液流通不畅，甚至引发腹产后出现腰肌劳损，痔疮，下肢静脉曲张等产后疾病的发生。
由此可见绑腹带也不是一件容易的事情，对于女性来说要想在产后恢复身材本身已经不是一件容易的事情了，由于个人体质的差异对于有些妈妈来说可能更加困难，而同时妈妈们还要承担起照顾孩子的重任，更是压力重重，所以这个时候非常需要家人分担一些任务，需要家人的关心和理解。
该挑选什么样的腹带?
质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。
长约个人腹围的12圈半，宽度约为30—40厘米。
捆绑和拆卸时间
1、早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带;
2、午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭;
3、擦澡(或冲澡)前将腹带拆下，擦澡(或冲澡)后再将腹带绑紧;
4、入睡前请将腹带拆下备用。
