一般女士三围的占比是:胸围尺寸简便运算腰围，臀围比胸围尺寸或腰围约小23公分。根据精确测量测算，假如发觉哪家脂肪率与标准数据信息有差别，则能够 根据健美运动来填补纠正。由于目的性的健美运动能提升“三围”的共享发展，避免比例失衡。除此之外，健体锻练还能使人体各位置肌肉与人体脂肪遍布匀称，有益于全部体能的健体。
1、国际性上常见的人的休重计算方法，及其身材比例计算(比较合适亚洲人)
体重标准=(个子cm-100)x0.9(kg)
体重标准(女)=(个子cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
一切正常休重:体重标准 -(是多少)10%.
超载:超过体重标准10%低于体重标准20%.
轻微肥胖症:超过体重标准20%低于体重标准30%.
轻中度肥胖症:超过体重标准30%低于体重标准50%.
中重度肥胖症:超过体重标准50%以上
标准脂肪率:体质指数BMI=休重(kg)/{个子*个子(m)}
一切正常女人=19-24。
2、理想化临床症状测算法:(个子高宽比-70)*0.6[企业:Kg]
美容护肤体重秤优化算法:爱美丽女士们所追求完美的曼妙身型，就是说说白了美容护肤休重了，它的计算方式是，将自身的理想化身心健康休重再减掉5Kg。这就是说对身形更为精雕细琢的规定，都是如今对黄金身材的全新阐释。
3、极致的身型应当是腰下列的大长腿点全身的61.8%，也就是说别名的黄金比例。
胸围尺寸=个子(公分)特异0.535，臀围=个子(公分)特异0.365，腰围=个子(公分)特异0.565。
具体测算算出的指数值与标准指数值±3公分均属标准。低于5公分，表明过度纤细(身体瘦);超过5公分，表明过度丰腴(微胖)。但岗位美女模特的三围标准与其不一样，因为岗位需要，他们的三围标准与一切正常标准有一定的差别。
