都说坐月子是女性的第二次性命，这句话是有一定的大道理的，搞好坐月子针对女士的人体有关键的实际意义，可是生完孩子一些症状愈来愈普遍，因为生产中的各种各样原因，女性朋友们非常容易狂躁和难过，因此很多女士会在月子期间哭，实际上坐月子哭会对女士的人体造成巨大的损害，包含影响眼睛视力、非常容易情绪不稳定，影响母乳代谢，因此女性朋友们应当尽早地了解到这一点，在月子期间维持心情愉悦，能够 根据沟通交流沟通交流来减轻日常生活的分歧，降低或是防止月子期间的抽泣。
一、做月子时落泪伤害到底有多大？
血压影响眼睛视力
孕妇在月子期间是不能常常流泪的，月子里人体各层面都较为孱弱，哭对双眼不太好，之后遇风可能会常常流泪的。因此，還是不要哭的好。
血液非常容易情绪不稳定，影响母乳代谢
心情郁闷，处在消沉心态中，会防碍人体泌乳素代谢，将立即导致奶水降低乃至退奶。
二、那麼如何做才可以合理地缓解思绪呢？
1、产前电池充电 雇好育儿嫂
家婆或是自身的母亲没法帮助照料坐月子，丈夫工作中又忙，在经济发展标准容许的状况下，提早找好一个可心的育儿嫂，能协助新手妈妈缓解许多工作压力。
2、妥善处理婆媳之间
无论是家婆還是妈妈，和年青人的育儿教育见解都是有撞击，但你可以搞清楚老年人的立足点一直好的，我们尽可能和老年人沟通交流，把恰当的科学研究的方法告知他们。
3、迁就亲人 擅于沟通交流
多一些贴心心，多一份温暖宽慰，更舒心地做月子，就可以防止产后抑郁症。
坐月子是女人一生最重要的环节，也是生理学和心理状态更为敏感的环节，做事别忘牛角尖里钻，理智思索，留意和亲人沟通交流的方式，相互之间迁就关爱，渐渐地马上会从产后抑郁症走出去的。
