怀孕8个多月出现腰酸的症状，可能是因为正常生理、受凉、缺钙等因素导致的，建议患者采取合理的方式进行缓解症状。
1、正常生理：可能是因为子宫不断增大导致的，这是正常的生理现象，一般不需进行特殊治疗。
2、受凉：可能是晚上没有盖好被子，导致腰部受凉引起的，建议患者通过热敷或按摩的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环。
3、缺钙：可能是日常生活中钙摄入量较少引起的，可遵医嘱服用药物进行治疗，常见的药物有碳酸钙、乳酸钙。
除此之外，也可能是腰椎间盘突出症等因素导致的，建议患者日常饮食清淡，避免暴饮暴食。
