怀孕初期胀气该怎么办

怀孕初期胀气需要注意饮食、适当运动、药物治疗等。

1、注意饮食：在怀孕期间需要多吃清淡的食物和易消化的食物，比如可以吃一些山药粥、红豆粥、小米粥等，要减少豆制品摄入，在吃饭时还需要选择少食多餐。

2、适当运动：同时孕妇也可以选择到户外做散步运动，这样可以促进肠道蠕动，也可以缓解肠胀气。

3、药物治疗：如果胀气的情况比较严重，可以在医生指导下通过药物治疗，比如健胃消食片、酵母片、潘立酮片等。

除以上常见的治疗方法，在平时还需要经常按摩缓解。