月经量少应该注意的问题包括生活调整、饮食改善、到医院做相关诊断等,要明确出具体月经量少的因素做调理。
1、生活调整:月经量比较少,在生活当中要注意调整,不能心情,长期处于精神紧张和压力大的状态下,也要多休息,不要长期熬夜,对于恢复会有帮助。
2、饮食改善:月经量少和自身的饮食因素也有很大关系,平时减少吃生冷和刺激性食物,可以多选择吃些温热和补气血的食物,比如瘦肉、内脏和红枣等等,对于月经量增多会有效。
3、到医院做诊断:月经量少也应该注意到医院就诊,让专业医生做全面检查,包括腹部B超以及激素6项检测,明确具体的原因,及时调理。
除了以上这些注意事项之外,也应该观察女性身体有没有其他方面的症状和变化。