经期可不可以喝咖啡

经期大多数并不能够喝咖啡，需要在月经结束以后才可以喝。

咖啡里面含有大量咖啡因成分，月经期间喝了以后有可能会导致身体出现中枢神经兴奋，还可能会导致子宫收缩，容易使身体出现月经量增多不良症状，容易使自身月经量造成影响，不利于身体健康，所以在月经期间并不可以喝。多数在月经完全结束以后才可以适量喝咖啡，有提神醒脑作用，有利于改善身体出现困乏和帮助，提高自身工作效率。

月经期间通常需要保持合理健康饮食，同时又要做好个人局部清洁和护理工作。