1.尽量少吃油腻的食物,煎炸熏烤类食物。
2.食用大量的蔬菜,水果,特别是番茄。
3.在出现贫血的时候,可以多吃一些含铁的食物,比如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。
子宫切除切除后,首先要及时调整心理状态,因为不会再产生女性生理系统的内分泌(月经),这是女性进入更年期(绝经)的早期阶段,女性生理心理的变化就会随之出现,比如烦躁不安等,这会影响到自身和家庭的正常生活秩序,所以要先解决心理问题,剩下的也就是平时饮食习惯以调节到人体机能,
术后不仅要注意饮食方面的事项,还要注意一些细节问题:
1.子宫切除者,不再月经
2.术后6-8周,等骨盆深层组织恢复后,即可有正常的性生活
3.在术后6-8周内避免超过3公斤的重物、弯腰取物、爬楼梯时,可适当使用束腹带。
4.3在一个月内不要坐、长时间的旅行。
因此我们说,做过子宫切除切除的女性朋友,在生活中子宫保养和健康的女性并没有太大的区别,在生活中尽量保持规律的生活习惯,在饮食上注意健康、清淡营养,保持良好的心态都很重要。同时要提醒大家的是,子宫切除后,部分女性会有复发的可能,所以要时刻注意自己的身体状况。
