坐月子喉咙痛怎么缓解

坐月子喉咙痛一般需要通过多喝水、合理饮食、放加湿器等方式进行改善。

1、多喝水：坐月子喉咙疼痛多数与饮水量比较少，也有一定关系，需要多喝一些温开水进行改善，能够提高新陈代谢减轻喉咙不适的症状。

2、合理饮食：喉咙痛也可以通过合理的饮食习惯进行调整，多吃一些绿色蔬菜水果，可以选择喝一些蜂蜜水或者是冰糖雪梨水，能够减轻喉咙疼痛感。

3、放加湿器：如果是空气比较干燥导致的喉咙疼痛，可以在房间里面放入一个加湿器能够减轻症状。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也可以通过药物进行改善。