经常按摩乳房好吗

经常按摩乳房一般是好的，但是要注意动作轻柔，不可以用力按摩。

在平时可以适当进行乳房按摩，能够促进血液循环，可以给乳房提供充足的氧气，同时也可以缓解胸部胀痛，所以经常进行按摩是有好处的。但是在按摩的时候一定要注意动作清楚，如果长时间用力按摩，就有可能会造成损伤，可能会导致乳腺或者是乳房皮肤损伤。

日常生活中要养成良好生活习惯，尽量穿宽松纯棉的，以避免乳房受到挤压。另外还要注意多休息，保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。