一般情况下，外阴有个小硬疙瘩，可能由于饮食不当，不注意保持卫生，毛囊炎等原因引起的，建议到医院进行检查，在医生指导下进行治疗。
1、饮食不当：如果经常大量进食辛辣刺激性的食物，容易对局部造成刺激出现硬疙瘩的情况，建议在平时调整饮食。
2、不注意保持卫生：如果患者在平时日常生活中不注意保持局部的清洁卫生，长期不洗澡，容易导致出现小硬疙瘩的情况，建议在平时养成良好的卫生习惯。
3、毛囊炎：通常是由于局部毛囊堵塞引起毛囊炎的发生，并且伴有疼痛的现象，还可能会出现小硬疙瘩。可以在医生的指导下使用红霉素软膏或者莫匹罗星软膏等药物进行治疗。
此外除了这些原因，也可能是由于前庭大腺囊肿导致的，建议及时就医。
