月经前胸胀会持续几天

月经前胸胀会持续大概5~7天的时间，具体的时间可能跟个人的体质情况有一定的关系。

在月经来潮之前出现胸胀是属于正常的现象，主要是因为体内的激素水平升高所引起的，再受到激素刺激乳腺之后，有可能会导致出现疼痛的症状，一般在月经过后乳房疼痛的症状会逐渐的恢复。不需要做特殊的调整，如果疼痛症状比较严重，可以通过热敷的方法改善。

在月经来潮前一定要多注意休息，不能会经常性的熬夜或者是过度劳累，饮食上还需要做到清淡为主。