影响月经周期的因素

影响月经周期的因素营养缺乏、外部环境、情绪都会导致女性出现月经异常。

1、营养缺乏：在日常生活中经常节食减肥，会导致身体营养缺乏，所以会导致月经出现异常，在平时需要注意营养均衡，不要过度减肥。

2、外部环境：如果天气过热或者过冷都会导致生物钟发生改变，也会引发月经异常，在平时需要做好身体保暖工作，可以根据天气及时增减衣物。

3、情绪：如果情绪经常低落，可能会导致中枢神经受到异常，也会引发月经周期异常，在日常生活中需要保持良好的心情，不要长期焦躁易怒。