怀孕3个月腰疼怎么回事怎么办

怀孕3个月腰疼可能是子宫增大、过度劳累、腰肌劳损等原因引起。

1、子宫增大：在怀孕三个月时胎儿生长发育比较快，还会出现子宫增大会导致腰部韧带拉扯引起疼痛，可以通过按摩缓解。

2、过度劳累：在怀孕三个月时如果长时间站立和负重劳动，有可能会出现腰部受力比较大，还会引起疲劳，需要及时调整生活习惯改善。

3、腰肌劳损：怀孕三个月腰疼也可能是因为腰部肌肉过度紧张引起，可以通过针灸来做治疗。

除以上常见原因，也可能是因为睡觉姿势不正确引起还需要及时调整。