生完宝宝坐骨神经痛怎么回事，怎么办

生完宝宝坐骨神经痛可能是由于怀孕时腰椎负担过重，坐骨神经压力过大，导致生完宝宝坐骨神经痛，可以通过注意生活护理，调整饮食，药物治疗等方式进行缓解。

1、注意生活护理：在平时注意做好防寒保暖工作，同时注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、调整饮食：在饮食方面多吃富含粗纤维和维生素的食物，补充身体所需要的营养，可以适当地吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗粮、坚果。

3、药物治疗：可以在医生指导下服用消炎镇痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊，三七山药片等，能够消肿止痛，也可以消除炎症。