来例假一般是指来月经，来月经前肚子胀可能是子宫前列腺素含量增高、受寒、消化不良等原因导致，需要及时就医。
1、子宫前列腺素含量增高：在月经来潮之前，会受到体内激素水平变化，从而出现子宫前列腺素含量增高，从而出现肚子胀的症状发生，属于正常的情况，不用特殊处理。
2、受寒：来月经以后自身抵抗力会比较弱，如果没有做好腹部保暖措施，容易导致受寒引起肚子胀，需要通过热敷多喝温水的方式进行改善。
3、消化不良：来月经以后，如果饮食不当，经常暴饮暴食，容易引起消化不良，从而出现肚子胀，需要遵医嘱使用健胃消食片、乳酸菌素片、多酶片等药物治疗。
除以上的原因以外，有可能跟积食因素有一定的关系，需要及时到医院就诊，查明具体原因，选择合理的方法治疗。
