女性正常游泳一般没有坏处，如果不正确游泳或不注意保暖，可能会导致受凉、身体乏力、肌肉拉伤等坏处，对身体造成一定影响。
1、受凉：游泳时不注意自身保暖，可能会受到寒凉刺激，出现鼻塞、流鼻涕等症状。患者需要选择适宜的温度，游泳后及时做好保暖工作。
2、身体乏力：如果游泳的时间比较长，可能会导致消耗的热量比较多，出现身体不适的情况。患者可以适当休息，也可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、肌肉拉伤：若游泳时的幅度比较大，可能会出现局部疼痛、酸胀等症状。患者可以通过推拿、针灸等方式治疗，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能会引起湿气加重、中耳炎、角膜炎等坏处，如果患者出现不良反应，需要立即停止游泳，并及时就医。
