避孕一般可以通过口服紧急避孕药物、佩戴避孕套、结扎手术等多种方法，都能够使怀孕几率降低。
1、口服紧急避孕药：需要在同房后的72小时之内服用，这样能够达到避免卵子排出的效果，也能够达到很好的避孕效果。
2、佩戴避孕套：可以在同房的时候男性通过佩戴避孕套的方法来避免精子进入到女性的阴道当中，也能够达到避孕的作用。
3、结扎手术：可以通过结扎手术的方法来达到有效的避孕，一般可以选择输卵管结扎或者是输精管结扎。
除了以上比较常见的调整方法之外，也可以通过安全期同房等方法来达到避孕的作用，这种方法只是针对月经周期比较稳定的女性。
