男性睾酮低是可以恢复的，只是需要恢复的时间比较长，首先男性要禁欲，然后在平时加强身体的锻炼，维持肌肉的强度以及骨质的密度。睾酮是睾丸分泌出来的一种激素，会影响到精子的合成，还会影响到男性的身体抵抗力，对男性的身体健康伤害是比较大，需要男性来它的恢复方法。
男性睾酮低还能恢复吗
男性睾酮低还能恢复吗?在日常生活中，男性睾酮低对男性而言是有十分巨大的影响的，那么，究竟男性睾酮低还能恢复吗？我们接下来就来看一下睾酮低会出现的症状有哪些，以及男性睾酮低能否恢复。
睾酮也被称为睾丸素，对于男性而言，是由男性的睾丸分泌，具有维持男性肌肉强度、质量，维持骨质密度等的作用。
而且睾酮对于男性的生殖器官的作用也是相当的复杂。如果男性睾酮值偏低，就会严重影响精子质量，导致精子数量减少甚至出现无精的症状出现，也有可能会导致精子活力低下，患上弱精症。
这些症状对于男性而言，都有可能影响男性的生育，甚至引起不育。但是男性睾酮低并非不能治愈，专家表示，如果男性出现睾酮值过低的症状时，一定要及时就医，避免发生不育的症状出现。
睾酮究竟是什么
睾酮对于男性而言，是十分重要的男性激素，也就是雄激素，有睾丸分泌。
睾酮在人体较小的时期会影响大脑的发育，而在青春期的时候，伴随着性激素在人体体内浓度的增加，睾酮对于人体的作用越来越重要。
据研究表明，雄激素对于人的一生的认知能力都有着激活的重要作用。也有研究表明，睾酮的治疗相比于安慰剂更加有作用。性腺功能低下的男子用睾酮进行补充治疗，可以有助于男子的情绪的改善，也会降低部分不良情绪的产生。
睾酮低对女性有影响吗
睾酮低对于男性而言会产生较大的影响，但是对于女性而言，对于女性的健康和发育也具有一样的重要。女性睾酮偏低对女性的精力以及心情、情绪等都会有影响。那么，究竟女性睾酮低会有哪些表现？
1、性欲低
睾酮对于我们人体而言是一种性激素，当女性的体内睾酮值偏低的时候，性欲也会有所降低。对于一般正常人来说，随着年龄的增加，女性的性欲也会有所降低。但是对于较为年轻的女性来说如果睾酮偏低也会导致自身的性欲偏低。
2、月经不调
女性睾酮偏低，会导致生理期混乱，产生月经不调、痛经加重、情绪易波动等情况，甚至会有停经的可能性。
3、易疲劳
这里描述的疲劳是指在得到了充足的睡眠之后，依旧感觉无精打采、精力疲惫。如果你也符合这种情况的话，就需要注意是不是由于睾酮值偏低的原因导致的。
