男人一旦出现早泄的问题,不仅会使男性感到颜面扫地,还会影响夫妻和谐,因此,这是男性最不愿出现的疾病,但由于性生活过于频繁,或者生活、工作压力过大,有不良生活习惯等,都会导致早泄症状出现。那男人早泄怎么办呢?
一、性生活过多的节制会导致早泄,所以一旦出现早泄,一定要控制好房事的频率,多休息几天,让性器官得到充分的休息。
二、每天睡前按摩阴囊时,要轻轻按摩阴囊,这样可以促进睾丸的血液循环,对提高睾丸的能力很有帮助,当睾丸能力增加时,性欲也会随之增加,所以要经常按摩阴囊,对治疗早泄也很有效。
三、冷、热水交替浴这是治疗早泄的一个很古老的方法,先在浴缸里放入热水泡三分钟,然后起来用冷水冲洗阴茎三分钟,然后把它泡到浴缸里,如果每天都能如此冷热交替5次,坚持5分钟,就能提高身体素质,预防早泄。
四、由于包皮过长,龟头易引起早泄,建议将包皮上翻,让龟头裸露在外面,与内裤摩擦,可降低龟头的敏感度,对缓解早泄也有帮助。
五、用避孕套早泄的男性在性生活时可使用避孕套,这样可以减少对龟头的刺激,同时延长时间。
