五指袜的好处有看起来更加的美观，同时也可以预防脚部病变的交叉感染，可以避免脚趾期间出现疼痛的感觉，有助于脚部的活动以及健康。
1、美观：五指袜是属于一种时尚的袜子类型，在穿五指袜期间，可以看起来更加的时尚以及美观，还会看起来更加的新潮以及个性。
2、预防脚部交叉感染：五指袜在穿期期间可以指头相互隔开，可以避免真菌之间相互感染，比如能够避免灰指甲相互交叉感染，可以降低局部的病变概率，有助于病情的快速控制。
3、避免脚趾期间摩擦疼痛：五指袜在期间可以避免两脚趾之间相互摩擦，能够避免皮肤粘膜出现较严重的损害，可以降低局部摩擦引起疼痛的感觉，同时脚部活动起来更加的灵活以及自如，有助于脚部的血液循环加快，可以降低一些感染性疾病的发生概率，同时袜子的吸汗性也会比较好，能够减少脚部的汗液分泌，可以使脚处在干爽的状态。
在穿袜子期间需要选择一些纯棉质量比较好的袜子，如果选择了一些不是纯棉的袜子，会导致吸汗性减弱。
