一每周两到三次就可以了,不容易得病。马铃薯是美容护肤的上品,如果你的容貌看起来很累,用熟马铃薯敷面膜不仅能消除疲劳,而且可以舒展皱褶。熟透土豆面膜的制作方法:马铃薯加入少量牛乳煮沸。冷冻后敷于面部20-25分钟。紫薯泥加上柠檬水也能消除脸上的疲劳。做法:一大碗紫薯泥,加一口青柠打成汁,敷于面部和颈部,用沙布盖住30分钟,然后用凉水冲洗。
马铃薯中的淀粉是一种纯天然的皮肤抚慰剂,保持角质层薄,锁住水分,使皮肤保持延展,防止老化。因此要把马铃薯煮开,切一块,贴在脸上,就有使皮肤细腻、润泽的效果。假设能与促进皮肤基础代谢的鸡蛋黄混合使用,则能使皮肤更加洁净。用一勺手擀面,配一整只生鸡蛋黄,调匀后涂于脸部三十分钟左右即可。
把熟透的马铃薯倒成糊状,和具有美白皮肤皮肤的牛乳,同煮,冷凉后敷于面部20-30分钟,可使皮肤更加丝滑。对于敏感皮肤及其皮肤干燥的人来说,燕麦片和马铃薯补水面膜是一种合理的方法,燕麦片具有抚慰敏感和干燥皮肤的效果。把熟透的土豆去皮捣碎,放入适当的燕麦片调匀,敷脸20分钟左右,用温开水洗去。
对于油性皮肤或者混合皮肤的人来说,土豆汁是一种比较理想的美容养颜方法。把马铃薯捣烂,直到有液汁出现,然后用棉签蘸取马铃薯的液在脸上擦擦面部,过20分钟上下洗去,便觉得植物油脂少了很多。如果出现精神萎靡、面部乏力,则用紫薯泥和柠檬水,就可以合理地减轻面部的疲劳。
