女人一旦到了中老年之后，就很容易发怒，甚至也会经常发脾气等，其实内分泌失调之后的情况还是很严重的，女人会容易出各种的情绪不稳定，女性朋友随着年龄的增长之后，很多事情都需要看得开，只有很好的调理一下内分泌系统，才能够让身体健康，如果从中医方面进行调理的话，那么应该怎么做呢?
内分泌失调的原因
从中医学上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。
很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从气血通畅入手，让精血滋养全身，也就是加速血液循环，由内而外的全面调理。
根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减煺者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。
中医调节内分泌不需要必须在医院进行，从日常生活中做起即可，饮食需要讲究，如少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及刺激性食品，要多吃蔬菜和水果等。生活需要规律。女性一定要学会劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜。
艾灸关元肾俞等穴调理内分泌
中医艾灸疗法调理内分泌系统，以取关元穴为主。关元穴为任脉上的主穴，主治泌尿、生殖器官的疾病，如遗尿、尿频，又如女性的月经不调、痛经、闭经不孕等。
另外，艾灸关元穴的同时，艾灸肾俞、命门等穴，调理内分泌系统效果更佳。
因为诸多的因素产生的女性内分泌失调，可以利用上面的中医方法进行调理，日常生活中一定要关注很多方面的内容，比如饮食，还有一些日常的起居，都需要注意，利用中医艾灸疗法能够非常有效的对内分泌失调进行很好的调理，所以一旦有这样的情况的时候，可以按照这样的方法进行治疗。
