喝盐水有一定的去火效果，但是不能达到完全改善的作用，还需要结合药物的方法来做治疗。
日常生活上的喝一些淡盐水，能够加速胃肠道的蠕动功能，而且还具有清理肠道的效果，使肠道变得更加的畅通，可帮助身体当中的一些火气通过肠道排出，所以是具有一定清火和去火效果的，但是不能达到完全去火的作用，如果上火的症状比较严重，还需要结合药物的方法来做治疗，才能帮助症状得到改善。
上火可能是天气比较干燥，身体当中大量缺乏水分的因素所造成的，也可能是经常吃一些辛辣和刺激性比较强的食物所引起的。上火可能会导致患者出现咽喉肿痛和声音嘶哑，也可能会引起扁桃体炎症和咽喉炎症等症状，还会伴有大便干燥和便秘、小便刺痛、小便发黄等症状。出现这些问题之后，可在医生指导下，通过口服清热解毒和清肝去火的药物来做治疗。
日常生活中必须要保证充足的水分摄入，每天的饮水量要保证在2000到2500毫升以上，才可以维持机体的正常运作，也能避免出现上火的情况。
