高血压病人可以做刮痧。刮痧具有调心气、活血化淤、降血压等功效,特别是夏季刮痧,对于控制血压效果比较好。在高血压病人刮痧的地方,可以在家用姜片沾酒来按摩,这样可以在风池穴、肩颈、风池穴之间的地方进行按摩。
另外,人们还可以自己刮双肘和膝盖后侧刮痧,从形态上看,刮痧可以分为几个层次。例如皮肤颜色潮红、紫红以及轻微渗血等,不管是哪种情况,人的皮肤上都会出现颜色较深的红点,这就是我们所说的出痧。
在这个时候应该用姜块按压红点,不过如果是为了安全,一般刮痧顶多到皮肤颜色紫红就可以了。若皮肤颜色潮红时已经出来了,就不需要继续深入,挤一挤拍一拍,即刮痧的方法,基本上可以起到治疗的作用。
