大腿内侧刮肝经的正确顺序

股骨刮肝经的正确顺序是从大腿根部刮到膝盖的方向。肝经又称足厥阴肝经。刮痧肝经能使肝经通畅,具有治疗疾病提高机体功能的作用。刮痧肝经要遵循腿部的循经路线,通常从大趾背向上沿足背内侧,上行到小腿内侧,到内踝八寸足太阴脾经处上膝下内侧,沿着大腿内侧进入阴部环绕。刮痧肝经方向一般是由上往下,单向,即从大腿根部向膝盖方向刮,不可来回刮。刮除大腿内侧的肝经,大概是大腿内侧根部一直到膝盖。刮痧肝经时,建议在皮肤上涂抹适量橄榄油,以起到润滑作用,避免在刮肝经时感到疼痛或刮伤皮肤。刮痧的体式一般是一只脚提起,稳坐于稳处,大腿与地面平行,用手捏打,用关节或刮痧板刮,力度以轻微痛感为宜,触碰深部位的肌肉,手法过轻则不能触动经络,太重也不好。应在中医师的指导下正确的刮肝经,睡前不能刮肝经,避免按摩肝经的穴位,以免肝火旺盛,甚至出现失眠。