橘子皮泡脚的好处很多,橘子皮属于中药材,具有很高的药用价值,能起到顺气化痰祛湿的作用。 橘子皮香味浓郁,含有许多精油,对消除脚臭有帮助。 橘子皮泡脚具有止痒作用,皮肤上的皮肤感染真菌引起瘙痒症,常用橘子皮泡脚,可缓解瘙痒症。 橘子皮具有杀菌的功效,经常用橘子皮泡脚,对治疗脚气很有帮助。
橘子泡脚还可以加速新陈代谢,促进血液循环,消除身体疲劳,防止下肢出现血栓,改善手脚冰凉的症状。 常以橘子泡脚,软化皮肤角质层,可去除老皮,恢复白嫩皮肤。 采用橘子皮泡脚时,促进血管扩张有助于降低低血压。 橘子皮富含营养,橘子皮水泡脚,可有效养护脚部皮肤。 如果脚部有伤口,不要泡脚,不要长时间泡脚,否则会影响伤口愈合,还可能会出现感染的情况。
用橘子泡脚一般需要30分钟左右才能起到作用,泡脚时,先将橘子皮煮沸,水温不烫手。 温度过高会导致皮肤烫伤,对身体健康不利,如果泡脚时微微出汗效果最佳,还能有效地排除体内的湿气。 女性常用橘子皮泡脚也可以改善体寒体质,增强抵抗力。
