腰五骶一在临床上常表现为腰5/骶1。 5/骶1突出指位于第5腰椎下方和骶骨下方的椎间盘突出。 双侧髂连接在后侧平脊柱位置,即腰4/5椎间隙,然后再与下紧贴,即腰5/骶1突出的位置。
腰椎5/骶1处负重较大、活动较多,是导致椎间盘自身退变、累积损伤、遗传因素、先天性发育异常、妊娠等因素造成的。 患者常常伴有反复腰痛的症状,尤其在过度劳损或受凉后,症状明显加重,因为椎间盘突出可累及下肢神经,导致患者腿痛、腿麻木、腿无力等症状。 可以通过针灸、拔罐、牵引等物理治疗来缓解症状。 但对症状较重且反复发作的患者,保守治疗一般效果不明显,建议尽早就医,进行手术治疗,比如椎间盘切除手术。
腰椎5/骶1突出的患者平时要注意不要久坐久站,不要过度弯腰、拿重物等,平时要注意腰部保暖,多吃一些富含钙的食物,比如豆制品、奶制品、海鲜等。
