广大的女性朋友们随着年龄的增长，各种皮肤问题也接踵而至，这当然也不排除为个人不当的护肤行为，或者忽视皮肤问题。其中最困扰女性同胞的就是其中的黄褐斑问题，黄褐斑不仅仅影响颜值，还让人显得没有精神，看起来十分憔悴。
蝴蝶斑又叫黄褐斑，也称为肝斑，是一种常见的皮肤色素沉着现象，一般多发生于夏季，许多新鲜蔬菜和水果，如辣椒、山楂、桔子、鲜枣中含有丰富的维生素C正常的脸部皮肤，对预防蝴蝶斑大有益处。维生素E具有的抗氧化功能，可抑制过氧化脂质的产生。因此，经常食用富含维生素E的食物，如新鲜的青色卷心菜、白芝麻、麦胚油等，也有助于防治蝴蝶斑，
1,药物治疗
逍遥丸,六味地黄丸，维生素E， 另外，取出维生素E滴丸内液体可以配合局部外搽。
2,激光磨皮治疗及外涂皮肤脱色剂。
比如，氢醌霜，果酸，维甲酸。外用。当然心情舒畅很重要。坚持皮肤按摩，保持充足的血液供应也有利于皮肤代谢。
3，调节内分泌
调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。运动是生命之源，加强运动也可以使得皮肤更加紧致。
4，日常护肤
生活压力过大，以及平时的生活习惯的不当不适都会引发黄褐斑，所以日常护肤的养成很重要，坚持保护和护肤都可以减少黄褐斑发生的几率，久而久之还可以淡化黄褐斑，在太阳过晒时尽量减少太阳直晒，及时补充皮肤水分，皮肤水分的流失对皮肤是极为不利的。
以上是总结的方法，想要有效的去除黄褐斑，还需要日积月累的坚持，坚持才能还您一个美丽的皮肤，祝越来越美哟！
