核桃炒蜂蜜具有补充营养、预防便秘的功效,但是糖尿病、胃肠功能紊乱的人不能吃,以免出现血糖升高、腹部不适等症状,从而加重病情。
1、补益:核桃含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙、磷、铁等营养元素,而蜂蜜中含有大量糖分,适当食用核桃炒蜂蜜,可补充多种营养;
2、防止便秘:核桃中含有油脂,蜂蜜中含有大量果糖,能加速胃肠道蠕动,帮助排便,适量食用核桃炒蜂蜜,有预防便秘的作用。
1、糖尿病人群不可食:蜂蜜含大量糖分,易被人体吸收,糖尿病人群体食用,可影响血糖水平,引起血糖控制不良或病情恶化;
2、核桃炒蜂蜜具有通便的作用,且含有大量油脂、腹痛、腹泻等胃肠功能紊乱的人不宜吃。
