现在的人们似乎越来越离不开手机。人们上班路上盯着手机，下班回到家还是盯着手机，由此导致类患上眼部疾病的人群也是越来越多。视疲劳、白内障、干眼症、青光眼、黄斑变性等一系列眼部疾病日渐变成人们日常生活中的一部分。其中，黄斑变性相当于患上了眼癌，这种病对不少人来说却很陌生。
一、什么是黄斑
实际上黄斑是人体不可或缺的正常眼底结构，主要负责发挥视力功能，负责我们的形觉、色觉和视觉，没有黄斑的世界一片黑暗。黄斑变性的危害这种疾病在西方被认为是主要致盲的眼病，而在我国广大公众对它的认知却非常有限，最终便会导致非常严重的后果。若黄斑区出现异常,就会引起视力低下,黄斑的任何病变,如水肿、出血,都会影响成像。三、引起黄斑病变的原因1.遗传因素或基因突变，如天生就没有黄斑，属于先天性黄斑缺损，导致黄斑区变得很薄。2.种炎症引起的，病因很复杂，有感染性的，也有非感染性的，使黄斑区出现黄斑病变，这类情况需要职场人特别关注。3.年龄相关性黄斑变性，随着年龄的增长，患病率越来越高。超过50岁一旦出现视力下降，需要警惕黄斑变性。四、黄斑变性的治疗1.抗氧化剂治疗：口服维生素C和维生素E，可防止自由基对细胞的损害，保护视细胞，起到视网膜组织营养剂的作用。2.中医中药治疗：中药有抗衰老及改善微循环的作用，对本病萎缩型有较好疗效。3.激光治疗：用激光所产生的热能摧毁黄斑区的异常新生血管。激光稍一过量，视功能将受到大的影响，必须警惕。4.光动力疗法：光动力疗法是将一种特异的光敏剂注射到病人的血液中，该疗法是目前国际上方便、安全和有效的方法。5.手术治疗：如视网膜下新生血管膜的切除、黄斑转位术、视网膜移植等。五、黄斑变性的预防1.戒烟。吸烟的患病危险度比不吸烟的人群要高一倍。2.适量食用胡萝卜、玉米、绿叶蔬菜，对眼睛的黄斑是有保护作用的。3.在光线特别强的环境下，建议带墨镜。六、自测黄斑变性有妙招在日常生活当中，也可以随时随地检查自己的黄斑，交替遮盖自己的双眼，然后看一下门框，窗框，电线杆，看有没有弯曲；或者看一个东西，看看中间有没有暗一些，尤其看种直线的物体，如果变弯曲、斜了；这些就表明有问题，需要尽快就医。
