牙疼按摩哪里止痛

牙疼要人命的说法一点都不为过,而导致牙疼的因素有很多,有些是牙病造成的,有些则是其他刺激性因素引起的。牙疼的时候影响非常大,身体的所有的注意力都要集中在牙疼上,这种情况下可以尝试按摩的方式进行缓解,具有一定的效果。那么,牙疼按摩哪里止痛?下面咱们就来详细看看吧。

1、预备式

坐位或站位,全身放松,双眼平视微闭,呼吸调匀,静息1-2分钟。

2、指掐合谷穴

用拇指指尖,按于对侧合谷穴,其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5l分钟。

功效:疏风解表,活络镇痛。

3、掐牙痛穴

用拇指指尖放在对侧牙痛穴,适当用力掐0.51分钟。

功效:活血止痛,通络解痉。

4、按揉下关穴

用双手中指或食指指腹,放于同侧面部下关穴,适当用力按揉0.5l分钟。

功效:疏风清热,解痉止痛。

5、按压颊车穴

用双手拇指指腹,放于同侧面部颊车穴,适当用力,由轻渐重按压0.5l分钟。

功效:解痉止痛,活血消肿。

6、指掐少海穴

用拇指指尖,放在对侧少海穴,适当用力掐0.51分钟。

功效:祛风散寒,通络止痛。

7、按揉风池穴

用双手拇指指尖,分别放在同侧风池穴,其余四指附在头部两侧,适当用力按揉0.5l分钟。

功效:祛风散寒,提神醒脑。

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