宫缩是指子宫有规律的收缩,是孕妇产检的一个重要指标,而临产之前,宫缩是有规律的宫缩。 一些孕妇想提前分娩,会刺激子宫收缩,那么,引起宫缩的食物和水果都有哪些?
1、像荔枝、桂圆等热性水果会使孕妇体内内热气加重,影响到养胎,从而导致宫缩。 孕妇不宜长期食用黑芝麻糊,虽然黑芝麻糊很有营养,但长期食用会导致孕妇出现肥胖症,如果在怀孕前三个月食用黑芝麻糊,就会导致宫缩而流产,对孕妇的健康不利。
2、孕妇在孕期不能吃韭菜、苦瓜等,韭菜会使子宫兴奋,促进宫缩,同时食用韭菜也会导致孕妇上火上火,因此孕妇要避免食用韭菜,苦瓜虽然具有清热解毒的作用,但不能吃苦瓜,因为苦瓜属于寒性食物,孕妇食用后会促进子宫收缩,还会刺激肠胃,引起肠胃不适。
3、山楂酸甜可口,早孕反应很多孕妇都会选择吃这种水果,但这是错误的。 山楂中含有刺激子宫的物质,会导致宫缩,吃多了会导致流产。 孕妇在孕期要多了解饮食,合理规划科学健康的饮食。
