正常女性一个月一次的月经排血是正常的，血的颜色是暗红色，但是有的人可能会出现月经前几天少量褐色血流出的情况，这种情况有两种原因导致，一种是病理性的，一种是生理性的，如果是生理性的，可能是和个人情绪等有关系，不需要特别治疗，如果是病理性的，要积极治疗的。
非经期阴道出血有生理性的和疾病性的两种：一般来说女性在排卵期有的人会出现排卵期出血，即月经中期出血，是指两次正常量月经之间的少量出血，可伴有不同程度的小腹痛。如症状较轻无需治疗，出血量多或影响生育者可用药物治疗。但是阴道不规律出血，还应当想到下列疾病的可能：宫颈息肉。急性阴道炎。重度宫颈糜烂。子宫颈癌。子宫粘膜下肌瘤等。另外，有时因宫内放置节育环，在白带中也混有一些血丝。
考虑是宫颈炎或阴道炎引起的，建议去医院检查一下白带常规、阴道镜的检查，明确病因以后对症治疗比较好。
如果没有其它异常情况的话是可以继续观察的，没有太大的影响的，不用过于担心。如果加重的话考虑为阴道炎、宫颈炎、生殖器的病变、盆腔炎、宫颈糜烂等。
建议您及时去正规的医院检查，在医生的指导下采取相应的措施，明确病因，对症治疗。不用盲目用药，以免延误病情。
经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期多吃一些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。
