日常生活中,桂花茶是比较常见的一种花茶,桂花茶不仅味道清香可口,而且还具有保健的功效,是很受大家喜爱的,有些人平时有喝茶的习惯,以至于怀孕后还保留着喝茶的习惯,但是大家都知道,孕期有些茶是不能喝的,有些茶喝了会给腹中宝宝带来好处,但是有些反而是起反作用的,那孕妇可以喝桂花茶吗?
孕妇不宜喝桂花茶。
因为桂花香味浓郁,容易刺激孕妈妈的神经;加上桂花具有活血的作用,容易导致流产。
虽然说桂花茶浓郁的香气,能够令人感到精神愉悦、心情舒畅,但是对孕妈妈来说就不好了。
并且,桂花茶加入红茶和红糖后有益气养血,健脾暖胃,驱风散寒,活血化淤的作用,孕妈妈如果饮用之后,是会导致流产的。
不过加红茶或者红糖的桂花茶,特别适于产妇、儿童及贫血者饮用。
桂花茶适合什么人喝
肠胃功能较弱的人群
在中医上桂花具有通气和胃的作用,泡茶食用可以促进肠胃的健康和维持正常的消化功能,适合肠胃功能较弱的人群。
体质寒凉的人群
桂花味辛,性温,喝桂花茶可以降低体质的虚寒程度,有暖身体的作用,所以体质寒凉的人群适合喝桂花茶。
口臭的人群
口臭的原因很多时候是因为肠道不健康,肠道有害菌在肠道中发酵食物,产气,导致口臭的情况出现,而桂花茶可以促进肠道健康,可以缓解口臭的情况。
痰多的人群
桂花入肺、肾、脾经,可以解肺热,缓解痰多的情况,所以痰多的人群可以多喝一些桂花茶,清理肺部的积痰。
喝桂花茶要注意什么
1.桂花性温,味辛,不能大量食用,也不能和其他性热的食物一起食用,会导致体内燥气过多,变得容易上火。
2.喝桂花茶暂时没有发现什么副作用,但是也不能大量喝桂花茶,适量食用就好,以免食用过多出现不适。
3.泡茶的桂花要没有长虫子、没有出现腐败或发霉的现象,以免喝了造成不适。
4.泡桂花茶的桂花最好使用干的桂花,干桂花味道更香,效果更好,湿桂花鞣酸含量较高,会有涩味。