一般正常情况下,从确定怀孕开始一直到生产是需要四十周左右的时间,但是有些宝宝会提前出生或者是推后出生,一般都是正常的情况,怀孕三十九周就是孕晚期了,是随时都有生产的可能,如果孕39周出现了见红的现象,很可能是生产前的征兆,最好及早去医院检查,如果是要生产了,准妈妈做好生产前的准备就好了。
怀孕39周多了见红
见红是即将分娩的征兆,但是实际情况有的人是见红后几天甚至一周后才分娩。个体差异很大,所以关键在于见红后要观察它的形状,颜色、量等再作判断。见红后多久会生是因人而异的,一般见红后24小时内会出现阵痛。随着阵痛发生的时间间隔逐渐变短,出现有规律的子宫收缩,那时就准备生了。
怀孕39周的注意事项
1、饮食健康。一般来说,当孕妇进入到临产阶段以后,在饮食调整上应该采取利于滑胎的方法,这对促进分娩、缩短产程、减少产痛有积极的作用。可以多吃富含蛋白质、糖类的食物,但要注意口味清淡、容易消化。
2、坚持运动。适当运动,直立运动可以促使宝宝入盆,而且能够锻炼盆底肌肉,增加产力。当然,运动幅度不宜过大,一些简单的运动就可以了,如散步,这对分娩是有好处的。另外要注意的是,运动的时候一定要有人陪着,以免发生意外。
3、准备用品。可以提前整理好入院生产需要用到的东西,包括换洗衣物、卫生用品、哺乳用品等等,还有产检记录和入院的费用,都要准备好。
4、不能同房。在孕期的最后阶段,一定要避免夫妻生活,避免对子宫造成任何压力。如果同房的话,可能会让细菌有机会侵入子宫,给胎儿带来危险。这可以说是怀孕39周注意事项中比较重要的一条了。
到了孕晚期,尤其临近生产的时候,很多孕妇都会非常紧张、焦虑,因此,各位准妈妈一定要记得保持开朗愉悦的心情,可以多听一些优雅抒情的音乐,或者和家人、朋友多交流聊天,放松心情,这样才可以确保宝宝顺利出生。