胃病最常见的症状就是疼痛和呕吐了，呕吐不是只有吃了东西才会有，严重时会在吐完胃容物后继续吐消化液，其中我们平时说的吐苦水、吐黄水其实是指吐胆汁，是一种比较严重的情况了，此时胃炎已经很严重几乎要恶变成溃疡
胃疼吐黄水是怎么回事？
一般来说，胃痛吐黄水症状主要是因为胆汁反流性胃炎疾病，出现胃痛吐黄水症状，可以停下来休息症状严重，需要及时就医治疗。
养胃食物
面条是最养胃的，大米中酸的含量多，胃病患者少吃米饭。
熬粥的时候，不要放苏打。
小米粥和馒头，养胃效果很不错。
胡萝卜、牛奶、白菜、豆腐、大枣可以健脾和胃，可以多吃。
凤梨、桔子、葡萄、柚子、苹果可以防止脂肪堆积，补气生津，多吃有好处。
花生、桂圆、松子、榛子、核桃补充微量元素，养胃效果好。
养胃秘诀
养成良好的生活习惯
少吃多餐，每顿七分饱，少吃多餐。遵循早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少的原则。
改变饮食习惯
按时就餐，坐着吃饭，站着和蹲着不可取。辛辣、油炸、烟熏食物要少吃。过冷、过硬、过硬食物不要吃，饭后散步半小时。
积极食疗和保健
胃是靠养的，羊肉、狗肉、枸杞、银耳、红枣、核桃等这些都是比较温热的食材，可以保护你的胃。在饭后和睡前可以再肚脐处顺时针按摩和按摩腹部，平时主要心态平和，避免过激的情绪。
