失眠一夜不睡也不困,可能是由于情绪过度激动、药物刺激、缺钙等原因造成的。
在最近的生活中会遇到一些刺激事件,导致情绪波动过大,如学习成绩较好,升职、家里人发生意外等。 这时精神就会处于比较兴奋的状态,晚上很容易失眠,虽然一夜不睡,但是白天还是不想睡着。
如果长期服用一些药物,如甲状腺激素、糖皮质激素等,可能会出现一夜失眠,但是白天不困倦的现象。 由于这类药物容易引起精神亢奋,这种兴奋状态持续的时间越长,病人的睡眠时间就越少,停药后症状就会逐渐好转。
如果同时伴有夜间盗汗、腿抽筋、身体乏力等症状,有可能是缺钙造成的,主要是老年人、孕妇等饮食摄入量不足的人。 人体内钙离子缺乏,肌肉兴奋性明显增强,夜间睡眠质量变差,常一夜不眠,白天不感到昏昏欲睡。
