皮肤外伤要尽快恢复。 首先如果出现了皮肤外伤,伤口并不严重,可以用双氧水或碘伏清洗消毒,注意个人卫生,伤口要保持干燥,防止感染,不要沾水,多吃富含维生素和高蛋白的食物,这样伤口才能迅速愈合。
如果伤口比较严重,要到医院消毒清洗伤口,然后缝针处理,然后进行清创缝合,然后再缝合伤口,然后做好护理工作,按时换药,保持缝合部位干燥干净,不要碰水,这样才能防止伤口被感染,恢复伤口时可以多吃一些优质的蛋白质和新鲜的水果蔬菜,不要吃发物,以免伤口恢复。 食用羊肉、猪肉、鱼肉、鸡蛋、虾、牛肉等高蛋白食品,少吃海鲜、大蒜、洋葱、生姜等辛辣刺激的食物,可能会影响皮肤色素沉着导致疤痕。 还可以服用消炎及抗菌药,以帮助伤口尽快恢复。
