我们知道长期处于焦虑是会给人体带来很大的危害的，轻者也就是影响睡眠质量，重则可能会患上抑郁症。如果你长期处于焦虑的情绪中，那可不能忽视这个问题了。最简单的治疗焦虑的方法可能就是药物控制了。市面上治疗焦虑的药品的种类也比较多，那么哪一款药物是副作用最小，对人体危害最小的呢?
1.盐酸丁螺环酮片,这个药品是一种新型抗焦虑药物，疗效一般，但安全性较高
第一该药有轻微的嗜睡的副作用，但多数患者不会发困，副作用不大，主要是头晕和腹泻
第二服药后可以降低焦虑的感觉，但是长期使用才有的结果
第三不会诱发癫痫
第四丁螺环酮没有依赖性，但原则上用药不要超过3个月
2.安思定是绿色的电刺激疗法，大部分人用的效果比较好，因人而异.服用舒乐安定治疗，或者是服用阿米替林治疗，都是起到着很好的抗焦虑作用，同时副作用也是非常小的，当然在饮食上您可以服用，具有抗焦虑作用的香蕉，开心果.
3.焦虑症属精神类疾病，它主要是睡眠持续不好或睡眠严重不足引起的，黛力新药治疗有一定的控制效果，但由于它的依赖性较大，所以在没有别的药物取代治疗之前是不能停药的，也就是要长期服用，如果为了摆脱它的依赖，只能寻求没有依赖性的布依中草药来取代治疗，最后再停布依中草药。
4.首先不要着急，因为这种疾病是需要一定的时间来修复的。加强心理学方面知识的学习，同时大胆地去接触社会，接触人，在实践中去磨炼自己的意志品质，是可以使自己不良的性格特征慢慢地矫正过来的。自己一定要对自己有信心，同时也需要适当地求助于他人，从广泛的社会交往中去消除自己紧张的情绪。黛力新可以用于治疗焦虑症的，焦虑症常出现了心慌、胸闷、胸痛、失眠多梦等症状，是可以服用本药物的，如果疾病已经控制了，就需适当来减量或停药了。具体的方法是，需逐步减量为宜，需每隔一周减少用量的五分之一，另外需开始加上谷维素片，一般在争取两月内完全停药，所以需根据自身服用的剂量来减量为宜。
