胖大海甘草金银花菊花

胖大海,金银花,甘草,菊花,这几种都是生活中非常常见的药材,具有很高的药用价值,而且每一种都有不同的功效,但是现在很多人都非常喜欢,用一些中成药来泡水喝,这样不仅仅可以发挥出其中的作用,还能让自己爱上喝茶,让水中的味道变得更好,在喝水的过程中可以帮助身体带来很多的医疗价值。

麦冬润肺生津通便,可以泡水喝;甘草都知道的作用很多,不过尽量少用,用的过多可能浮肿,在中医方子里用的频率高但是从来不作为主药,是用来调和诸药的,所以用量很少的,建议不要用来泡水喝;金银花很好,清热解毒,不伤胃,可以泡水喝;铁观音都知道的,不多说了,茶叶,偏温和,不像绿茶那样寒凉伤胃。

饮用方法

1.热服:茶饮趁热、趁温时饮用,但不宜烫饮,大部分的茶饮适合温服。

2.凉服:将茶饮放凉后饮用。肝火盛的高血压,或肠内有热的便秘症适合凉饮。

3.以辨证来选用茶饮:每一个病症有寒热虚实的不同,除了通用茶饮方之外,应参考宜忌来选用茶饮,以提高治疗效果。

注意事项

服用药茶时,有一些特别事项需要注意,才能达到最佳疗效。

1.不宜饮用隔夜茶饮。容易变质,最好是随煎随饮,或现泡现饮,当天饮完。

2.煎煮或冲泡茶饮的时间,不宜过久,含有叶类、花类的茶饮不宜冲泡或煎煮过久,以免破坏了其中的挥发油。

3.饮用茶饮不宜过多,一般每天服用一剂。

4.煎煮或冲泡的器具瓷器.陶器、不锈钢为宜,铁器或含铝制品。

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