小二阳是一种乙肝疾病症状的反应，如果一个人被检测出患有小二阳的话多半是乙肝疾病的携带者。引发乙肝疾病最主要的是乙肝病毒引发的，要想要确定是否患有乙肝疾病，还要经过进一步的确诊治疗。而如果一个人发生小二阳的话，不仅要依靠药物治疗日常饮食也是需要注意的。小二阳食疗的方法有哪些呢?1、饮食不宜过分精细：小二阳患者的主食应粗细杂粮搭配，多用蔬菜，水果和藻类，以保证摄入足够数量的食物纤维。
2、控制热能：以往很多人认为，高热能饮食可改善小二阳患者临床症状。实际上，许多小二阳患者由此引发了脂肪肝、糖尿病等并发症。高热能可增加肝脏负担，加重消化机能障碍，影响肝功能恢复。而能量过低会增加体内蛋白质耗损，不利于肝细胞修复与再生，因此如无发热等合并症，成人的热能供给量应在8.37mj/天左右，有发热等可增加至10.04mj。
3、限制脂肪：小二阳患者饮食中的脂肪不应过分限制，以免影响机体热能供给和降低食欲，但应避免油腻的食物，特别是黄疸尚未消退者要注意。小二阳患者的脂肪供给过多会出现脂肪泻，而供给量太少则影响食欲和脂溶性维生素的吸收。因此小二阳患者脂肪的标准供给量应为60克/天左右，以植物油为宜。4、蛋白质供给：足量优质蛋白质可改善小二阳患者机体免疫功能，增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复。但由于饮食中蛋白质增加会使血氨增高，因此小二阳患者要多吃产氨低的蛋白质食物，如奶类。大豆蛋白质与动物蛋白混用更能发挥其互补作用和减少氨的来源。
5、增加维生素供给：肝病严重时，维生素吸收障碍可引起维生素C、Bk、B2等缺乏。增加维生素的供给量，有利于肝细胞的修复，增强解毒功能，提高机体免疫力。维生素C、E和K联合使用治疗小二阳，可改善症状和促进肝功能好转。因此，小二阳病人可选用维生素含量丰富的食物，如绿叶蔬菜、番茄、水果等。
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