中医治病的方法多种多样，其中艾灸是一种热疗方法，被广泛应用于中医治疗领域。尤其是在冬季，艾灸可以帮助人们消除湿寒之邪，增强人体免疫力。但是，在实践中，有时会面临烟雾较大的问题，让人感到不舒适。那么，艾灸烟太大怎么办呢？
艾叶干燥程度不当也会导致烟大的问题出现。当艾叶过于潮湿时，就会使火候不易控制，从而产生更多的烟雾。这时，我们需要做的是在使用前将艾叶进行烘干，只有干燥程度适宜，方可使用。
艾盒的选用和使用也是影响烟雾大小的非常重要的因素。不同的艾盒制作材料不同，使用起来也各有千秋。金属艾盒制作成本虽然较高，但是比较坚实耐用，艾的火候和温度调节也更为方便。而塑料艾盒可以选择更好的材质，更加卫生方便清洁。对于初学者而言，在选择艾盒时应该尽量选用比较质量过硬的艾盒。
除了艾盒的选择外，使用时的艾熏时间和温度也很重要。过长的熏灼时间或过高的温度会让烟雾增大，影响使用效果。而正确的熏灼时间和温度能够让艾熏剂散发出艾叶的芳香成分，也可以让人们更好地享受艾灸的疗效。初学者可以在实践过程中不断摸索，找到适合自己的熏灼时间和温度。
艾灸过程中还需要适当的通风，特别是在室内比较封闭的空间内使用。如果室内的通风条件不理想，将会让烟雾积聚，极易引起不适。此时，可以适当打开窗户或门窗通风换气即可解决这个问题。
在艾灸时产生的烟雾是可以控制的，通过艾叶的干燥、艾盒的选择、艾熏时间和温度等方面的调整，可以有效减少烟雾的产生，从而达到更好的疗效。当然，对于异味过于强烈或者烟雾过大的情况，还需要考虑到艾叶选择和熏制技巧方面的问题。总之，艾灸是一种古老而传统的疗法，只有掌握了正确的使用方法才能让我们更好的享受它带来的好处。
