补气健脾是中医常用的保健方法。气为运动之本，脾为吸收之源，两者缺一不可。下面介绍几种中药补气健脾的常用方法。
一、黄芪
黄芪味甘、性平，有益气、补脾之功效。常用于气虚乏力、脾胃功能不良等症状。黄芪还有提高机体免疫力的作用。
二、党参
党参味甘、性微温，有补气、健脾、益肺之功效。常用于气虚体弱、胃肠功能不良、气虚乏力等症状。
三、黄精
黄精是一种滋补药材，味甘性平，有补气养阴、健脾安神等功效。常用于口干咽燥、气虚乏力，以及心神不安等症状。
四、炙甘草
炙甘草味甘、性温，具有补中益气、健脾和缓肝、止痛等功效。常用于慢性胃炎、脾胃失调等症状。
五、白术
白术味甘、性平，有补脾健胃、益气止泻、除湿利水等功效。常用于脾胃虚弱、食欲不佳、腹胀腹泻等症状。
以上几种中药都可作为补气健脾的良药。在使用中药治疗时，应注意以下几点：
一是药量应依据病情、年龄及体质适量调整。
二是需要注意药物的配伍禁忌，禁忌药物组合可能引起副作用或中毒。
三是应注意饮食调节，加强营养，调整生活方式，增加体育锻炼，全方位地进行补气健脾。
以上就是关于补气健脾的中药小常识。如有需要，应向专业中医咨询。
