小孩鼻炎和扁桃体肥大是许多家长和孩子面临的常见问题。从中医的角度来看，这些问题与孩子体质和生活环境有关。
中医认为，孩子的体质很重要。如果孩子体质健康，那么他们的鼻炎和扁桃体肥大的发生率就会降低。因此，家长们应该注重孩子的体质养护，多让孩子进行户外运动和适当的锻炼，增加孩子体质的免疫力。
此外，家长们还可以采取一些中医调理方法。例如，可以为孩子煮些中药汤，比如金银花草、苦杏仁、羌活、菊花等。这些中药能够改善孩子的气机，清热解毒，消除肿瘤，防止炎症。在使用中药时，家长一定要注意药材的清洗和煮煮时间，以免药材中的重金属和细菌进入孩子体内。
当然，如果鼻炎和扁桃体肥大已经发生，家长们可以考虑采用中西医结合的治疗方法，比如局部抗生素、打灰抗体、吸入药物等。此外，家长们还可以选择针灸、推拿、拔罐、艾灸等治疗方法，促进孩子的血液循环，增强孩子的免疫力。对于孩子的饮食也需要注意，多让孩子吃一些易消化的食品，避免过度负担肠胃导致疾病加重。
综上所述，中医认为孩子的体质和生活环境是影响鼻炎和扁桃体肥大的主要原因。家长们需要注重孩子的健康养护，采取一些中医调理方法和中西医结合的治疗方法，为孩子创造一个健康的生活环境，帮助孩子早日摆脱这些疾病的困扰。
