刮痧是一种中医外治法，通过用刮板刮擦皮肤表面的特定穴位，以消除湿气、疏通气血、舒筋活络、祛风除湿等功效。但是，刮痧后能够看到青的黄的红点非常普遍，并且这些刮痧痕迹会在次日或几日后消失，为什么这样呢？
首先，刮痧时会破坏皮肤毛细血管，使得血液从损伤的毛细血管内渗出，堆积在表皮和真皮之间形成刮痧痕迹。随着时间的推移，血液在体内得以重新循环，痕迹就逐渐消失了。
其次，刮痧的颜色与刮痧部位、病因有关。举例来说，如果是因为湿气停滞所致的痛证，刮痧后出现的颜色可能是黄绿色，而因气滞痛所致的痛证则可能会出现红色。
再次，刮痧颜色的深浅与身体状况和体质也有很大关系。一般而言，颜色越深则说明身体状况越不好，反之则表示身体较为健康。比如，经常刮痧并有痕迹的人体内可能存在多余的湿、痰等体液，甚至还有可能存在某种病理性改变。
那么，从这些刮痧的颜色和特征中可以解读出哪些身体状况呢？我们可以根据经络的位置和五行的对应关系来辨别颜色的代表意义：
青色代表木属性，主要反映肝的状况，如果出现青色，说明身体内存在肝郁气滞或失衡状态。
黄色代表土属性，主要反映脾胃的状况，如果出现黄色，说明身体内存在湿热或者脾胃不好的情况。
红色代表火属性，主要反映心脏的状况，如果出现红色，则说明身体内存在循环不佳或心脏负荷过重的情况。
紫色代表土属性，主要反映肺经的状况，如果出现紫色，说明身体内存在痰湿、肺滞等状况。
黑色代表水属性，主要反映肾经的状况，如果出现黑色，则说明身体内存在肾虚等状况。
需要提醒的是，刮痧并不是一种万能的治疗方法，需要针对不同的病症采用不同的医疗手段。同时，在进行刮痧时也需要注意卫生和安全问题，选择合适的刮板和方法，以免出现不必要的疼痛或创伤。
最后，希望大家能通过刮痧痕迹了解自己身体的状态，及时发现身体问题并进行调理，保持身体健康。
