过度频繁的淋浴对男性身体的伤害很大
水里会产生大量的水汽,与水结合的有毒物质会被蒸发,被蒸发掉的有毒物质有可能被人体吸收,进入血液循环系统。
高温对生殖系统可能造成损害
男人用热水浴如果太频繁、太久,就会导致精子量少,存活率低。 精子发育的最佳温度是34℃左右,如果男性连续3天在43~44℃的温水浸泡20分钟,就会使原来精子密度正常的男性精子密度下降到1000/毫升以下。
尤其是家里有浴缸的人,总喜欢在寒冷的冬夜洗个温暖的热水澡。 虽然身心都极其放松,但若泡浴时间过长,水温过高,对精子来说无异于“谋杀”。 精子产生和存活的适宜温度不能低于体温1~2℃,而冬季长时间处于高温环境中泡澡会破坏精子的生存环境,同时损伤生精上皮。
睾丸生精上皮是专门为精子而生的,一旦破坏,精子的数量、质量、密度、生存能力都会下降,再制造新的精子就很难产生。 这样会降低受孕的机会,降低婴儿畸形率。
像这样的东西还有经常泡桑拿浴、泡温泉、睡电热毯等,都会因为高温而导致生精功能下降。 所以,如果你是一个爱“高温”的人,最好能适当减少呆在高温环境的时间,有泡澡习惯的人改为淋浴。
因此,想要宝宝的年轻育龄夫妇,不要图一时的安逸,而在洗澡时要注意以下问题:
水温在35-39度之间,最好选择合适的水温。
推荐淋浴,不去泡盆浴和桑拿。
日常生活中要注意多锻炼身体,多做一些运动,可以让身体得到放松。
