脾虚胃弱出现呕血真的吗？一、脾胃虚弱概述
脾胃虚弱是中医学术语，主要指脾胃功能不足，消化、吸收、运输、排泄等生理功能减退所致的一组病理变化。这种虚弱主要涉及脾胃的生理功能，如胃纳不佳、乏力、气短等。现代医学将脾胃虚弱与胃炎、消化性溃疡等消化系统疾病联系起来。所以，脾胃虚弱出现呕血是有可能的，但不是唯一的症状。
二、脾胃虚弱对身体的影响
脾胃虚弱会导致运化失常、脾胃湿热、中医称为“脾胃失和”，从而影响气血的生成与运行，导致身体出现一系列不适症状。
1.西门瑞：脾胃虚弱的身体症状
脾胃虚弱最常见的身体状况是胃纳不佳，身体逐渐消瘦，脸色黄暗无光，精神不振，乏力，气短，容易疲劳。有时也会出现皮肤病、口腔病、鼻病、咽喉病、眼病等现象。
2.脾胃虚弱导致的日常生活不适
脾胃虚弱也会导致睡眠质量的下降，容易失眠；约有20%的人出现大便干燥稀少的症状；月经量少、色淡、质稀；口干口臭、口苦；易长痘痘；易于感冒等。
三、脾胃虚弱如何调养
饮食调养是脾胃虚弱调养的关键，注意以下几点：
1.饮食均衡，多吃蔬菜水果，少油腻食物。
2.避免暴饮暴食，饮食有规律，进食时咀嚼要充分，避免狼吞虎咽。
3.少食多餐，每隔2-3小时进食一次。
4.少喝酒，忌烟。
5.脾胃虚弱伴有肝火旺盛的，可以适当增加清热泻火的食物。
总之，脾胃虚弱出现呕血的现象是存在的。脾胃虚弱对身体的影响不容忽视，我们应该加强脾胃虚弱的症状的识别，在脾胃虚弱调养中，饮食的调养尤为关键。只有注意饮食的调养，暴饮暴食，减少辛辣、高油脂食物的摄入，才能保证脾胃健康，减少脾胃虚弱的发生。
